• +8618437960706
  • دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

آنتی اکسیدان چیست و منابع طبیعی و قوی آن کدام خوراکی‌ها هستند

بدن از آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اکسیژن استفاده می‌کند. ... سودمند یا ضروری نیست، برای مثال در هنگام ورزش، مصرف اکسیژن توسط یک عامل بیش از ۱۰ برابر می‌شود، مصرف زیاد ...

به خواندن ادامه دهید

7 خاصیت کنجد سیاه برای لاغری + نحوه مصرف

سرشار از آنتی اکسیدان. ... در پیش بگیرید و در کوتاه‌ترین زمان ممکن وزن خود را کاهش دهید، می‌توانید از دانه‌های سیاه کنجد استفاده نمایید. به زبان ساده‌تر هنگام استفاده از رژیم لاغری بدن باید ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان چیست؟ چرا به آن اکسیر جوانی می‌گویند؟

خلاصه مقاله. در ویدیوی زیر به راحتی توضیح داده می‌شود که گوگل چیست؟ علاوه براین، ثابت‌شده است که زغال‌اخته دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است، به خصوص نوعی به نام آنتوسیانین، که موجب کاهش عوامل خطر بیماری‌های قلبی، کاهش ...

به خواندن ادامه دهید

منگنز : خواص، منابع و تولید، کاربردها و اثر آن بر انسان!

از آلیاژهای آلومینیوم مقاوم در برابر خوردگی ۳۰۰۴ و ۳۱۰۴ (۰.۸ تا ۱.۵٪ منگنز) برای بیشتر قوطی های نوشیدنی استفاده می شود که قبل از سال ۲۰۰۰، بیش از ۱.۶ میلیون تن از این آلیاژها استفاده شده بود و با ...

به خواندن ادامه دهید

فواید اثبات شده و علمی منگنز برای بدن

البته هیچ استانداری برای استفاده از این ماده معدنی وجود ندارد. اما بزرگسالان باید بین ۱٫۸ تا ۲٫۳ میلی گرم در روز منگنز استفاده کنند. نیاز کودکان به این ماده بستگی به سنشان دارد.

به خواندن ادامه دهید

20 غذای برتر آنتی هیستامین که به مبارزه با التهاب کمک می کنند

20 غذای آنتی هیستامین برای مبارزه با التهاب. 1- سیب: این میوه سرشار از کوئرستین نوعی کاهنده هیستامین است که می تواند مانع از ایجاد آلرژی شود و در نهایت منجر به التهاب در بدن می شود. 2- آویشن: نشان ...

به خواندن ادامه دهید

نقش آنتی‌اکسیدان‌ها برای پیشگیری و کاهش درد عضلانی پس از ورزش

درد عضلانی معمولا بعد از ورزش شدید یا غیر-عادی اتفاق می‌افتد. این درد بین 24 تا 72 ساعت بعد از اولین ورزش شروع می‌شود. بسیاری از افراد پیش و پس از ورزش مکمل‌های آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین C و/یا ...

به خواندن ادامه دهید

نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در درمان قدرت پائین باروری در مردان

نتایج اصلی. ممکن است آنتی‌اکسیدان‌ها با افزایش نرخ تولد زنده و بارداری بالینی مرتبط باشند. بر اساس جمعیت مورد مطالعه برای تولد زنده، انتظار داشتیم که از هر 100 مرد ناباروری که آنتی‌اکسیدان ...

به خواندن ادامه دهید

کدام غذاها آنتی اکسیدان بیشتری دارند؟ معرفی بهترین منابع آنتی اکسیدان

7. چای سبز. مصرف یک فنجان چای سبز در بعد از ظهر راهی مطبوع جهت افزودن آنتی اکسیدان به رژیم غذایی‌تان است. آنتی اکسیدانهایی که عمدتاً در چای سبز یافت می‌شوند تحت عنوان کاتچین و یا کاتشین شناخته می‌شوند.

به خواندن ادامه دهید

اعجاز آنتی‌اکسیدان‌ها افسانه یا واقعیت

2ـ بیشتر افراد از منابع طبیعی، آنتی‌اکسیدان کافی دریافت نمی‌کنند: برای اغلب بزرگسالان سالم، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات تقریبا برای مقابله با آسیب ...

به خواندن ادامه دهید

۱۶ مورد از خواص سیاه دانه که معجزه می کند + عوارض جانبی و نحوه مصرف

۳. مبارزه با سرطان. همانطور که گفته شد، سیاه دانه سرشار از آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدان‌ها با جلوگیری از فعالیت رادیکال‌های آزاد به پیشگیری از بیماری‌هایی مانند سرطان کمک می‌کنند.

به خواندن ادامه دهید

پیشگیری از سرطان

بهترین منابع غذایی آنتی اکسیدان‌ها اگر چه سیستم‌های آنزیمی متعددی برای خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در بدن وجود دارد، ولی آنتی اکسیدان‌های اصلی ویتامین‌های e، c و بتاکاروتن هستند.

به خواندن ادامه دهید

استرس اکسیداتیو چیست؟ | ستاره

استرس اکسیداتیو زمانی رخ می‌دهد که رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌ها از تعادل طبیعی شان خارج می‌شوند. استرس اکسیداتیو می‌تواند باعث آسیب به بسیاری از بافت‌های بدن و منجر به بیماری‌های زیادی شود.

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان ها و منابع آن در مواد خوراکی • به تپ

غنی ترین منابع آنتی اکسیدان. زالزالک، تمشک وحشی، زغال اخته، لو.بیا، شاتوت، شکلات تلخ، گشنیز، گردو شاتوت و کنگر فرنگی که توصیه می شود به میزان مناسب در برنامه های غذایی گنجانده شوند. زغال اخته ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان در چه مواد غذایی وجود دارد (14 ماده غذایی سرشار از آنتی

آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در سلامتی ما دارند و اغلب از مواد غذایی به دست می آیند. دانستن اینکه کدام منابع غذایی انواع آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن ما را تامین می کند برای سلامتی و تندرستی مهم است.

به خواندن ادامه دهید

۱۱ فایده شگفت انگیز منگنز برای سلامتی

خواص و فواید منگنز. یکی از بهترین راههای استفاده از منگنز در رژیم غذایی ما، مصرف یک رژیم گیاهی است. 1. استخوان های سالم. منگنز برای سلامت استخوان ها بسیار مهم است. یک ماده معدنی موثر است که تراکم ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه اکسیدان مناسب برای رنگ مو را انتخاب کنیم؟

اکسیدان 6 درصد یا اکسیدان شماره 1 با ولوم 20 ( Volum 20 ) شناخته می شود. از این اکسیدان برای پوشش دهی بهتر موهای سفید ، دکلره ضعیف و دکوپاژ استفاده می شود. این اکسیدان رنگ مو را عوض میکند و در رنگ های ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی‌اکسیدان از سرطان پیشگیری می‌کند یا باعث سرطان می‌شود؟

پژوهشگر ایمنی‌شناسی در دانشگاه آکسفورد. ۱ آبان ۱۳۹۴ - ۲۳ اکتبر ۲۰۱۵. همیشه در توصیه‌های بهداشتی به اهمیت ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان چیست- کتاب کاله

آنتی اکسیدان چیست؟. آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند از آسیب رسیدن به سلول‌های بدن ناشی از حمله رادیکال‌های آزاد جلوگیری کنند یا فرایند آسیب رسیدن به سلول‌ها را کند کنند. منابع ...

به خواندن ادامه دهید

استرس اکسیداتیو چیست؟ علائم ابتلا و راه‌های توقف این عارضه

آنتی‌اکسیدان‌ها چه نوع موادی هستند؟ هر سلولی که از آنزیم‌ها و اکسیژن برای انجام عملکردها استفاده می‌کند، در معرض واکنش‌های رادیکال‌های آزاد اکسیژن قرار می‌گیرد که ممکن است باعث آسیب جدی به سلول شود.

به خواندن ادامه دهید

موسسه تحقیقات، درمان و آموزش سرطان: آنتی‌اکسیدان‌ها و پیشگیری سرطان

آنتی‌اکسیدان‌ها و پیشگیری سرطان: اطلاعات موجود. نکات مهم. اکسیدان‌ها از سلول‌ها در برابر صدمه‌ای که توسط مولکول‌های ناپایدار موسوم به رادیکال‌های آزاد ایجاد حفاظت می‌کنند (به پرسش ۱ و ۳ ...

به خواندن ادامه دهید

تاثیر استرس اکسیداتیو || تاثیر استرس اکسیداتیو چگونه هست و بر سلامت چه

همچنین ممکن است در ایجاد طیف وسیعی از بیماریها از جمله دیابت، سرطان و بیماریهای عصبی مانند آلزایمر نقش داشته باشد. بدن به طور طبیعی برای مقابله با این رادیکال های آزاد آنتی اکسیدان تولید می کند.

به خواندن ادامه دهید

تاثیر تنش شوری بر میزان فعالیت آنتی‌اکسیدان‌ها و رشد گیاهچه ژنوتیپ‌های

به منظور ارزیابی اثر تنش شوری بر فعالیت آنزیم‎های آنتی اکسیدان و رشد گیاهچه ژنوتیپ­های گلرنگ آزمایشی به صورت فاکتوریل در قالب طرح کاملاً تصادفی در سه تکرار انجام شد. فاکتورهای آزمایشی شامل شش ژنوتیپ گلرنگ (اراک ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان چیست | فواید و عوارض مصرف زیاد آنتی اکسیدان

ویتامین‌های C و E، سلنیوم و کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن، لیکوپن و لوتئین نمونه‌هایی از آنتی اکسیدان‌ها هستند. در این مقاله، آنتی اکسیدان‌ها را معرفی و به مزایای آن‌ها برای پوست و مکمل ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان چیست و منابع طبیعی و قوی آن کدام خوراکی‌ها هستند

آنتی اکسیدان ها شامل مواد غذایی مختلفی هستند که حتما قبلا نام آنها را شنیده‌اید، مثلا کارتنوئیدها (carotenoids) مانند بتاکاروتن (beta-carotene)، لیکوپن (lycopene) و ویتامین C، این مواد نمونه‌ای از آنتی ...

به خواندن ادامه دهید

لیست کامل ادویه‌جات، گیاهان دارویی و مواد‌غذایی دارای خواص آنتی

در این مقاله کامل به معرفی انواع ادویه‌جات، گیاهان دارویی و مواد غذایی دارای خواص آنتی‌اکسیدانی پرداخته‌ایم. آنتی اکسیدان‌ها برای بدن ضروری هستند و انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان مصون می‌دارد ...

به خواندن ادامه دهید

اکسیدان

از اکسیدان ۶ درصد هم برای موی سفید استفاده می‌شود تا به‌خوبی به رنگ موردنظر شما در بیاید. اکسیدان 9 درصد هم اکسیدانی پر طرفدار برای دکلره است با کمک اکسیدان ضد قرمزی می‌توانید از نتیجه‌ی ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان | دانلود مقالات ISI آنتی اکسیدان | 5119 مقاله انگلیسی

آنتی اکسیدان (Antioxidant) ترکیباتی هستند که باعث محافظت در برابر آسیب سلولی ناشی از مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد می‌شوند.

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان‌ های موجود در زعفران را بشناسید | ماه چین

آنتی اکسیدان‌ های موجود در زعفران به دو دسته کلی ترکیبات فنولی و ترکیبات فلاونوییدی تقسیم می‌شوند و بیشترین میزان حضور این مواد در قسمت کلاله (قسمت قرمز رنگ) زعفران می‌باشد. در هر گرم از ...

به خواندن ادامه دهید

آنتی اکسیدان چیست [مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان] • موج کوه

آنتی اکسیدان چیست [مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان] آنتی اکسیدان ها موادی هستند که می توانند از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایدار که بدن در واکنش به فشارهای محیطی و سایر ...

به خواندن ادامه دهید

منگنز استات چیست؟ + قیمت خرید منگنز استات

بدین جهت استفاده از منگنز پراکسید برای حذف این مسائل تاثیر بسزایی دارد و ضروری است که از مزیت مهم این محصول به شمار می آید در نتیجه استفاده از این محصول بسیار کاربردی و مهم است و افراد می ...

به خواندن ادامه دهید

آستاکسانتین چیست؟ خواص مکمل استاکسانتین (Astaxanthin) برای بدن

آستاکسانتین چیست و از کجا می آید؟. Astaxanthin یک نوع کاروتنوئید است که یک رنگدانه طبیعی در انواع غذاها محسوب می شود. به طور خاص، این رنگدانه مفید رنگ قرمز – نارنجی خود را به غذاهایی مانند کریل ...

به خواندن ادامه دهید

۱۵ خاصیت عجیب آنتی‌اکسیدان‌ها و ۱۱ ماده‌ی غذایی سرشار از آن‌ها

۱. سلامت قلبی و عروقی را افزایش می‌دهند. اگرچه همه‌ی آنتی‌اکسیدان‌ها از شما در برابر بیماری قلبی محافظت نمی‌کنند، اما تعدادی از آن‌ها مانند ویتامین‌های C و E، سلنیوم، مس و روی برای سیستم ...

به خواندن ادامه دهید