• +8618437960706
  • دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر | ستاره

در اینجا به ۱۰ گام برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان اشاره می‌کنیم: ۱. کمک به او در رسیدن به موفقیت. کار‌هایی را پیدا کنید که می‌دانید او می‌تواند آن را انجام دهد. سپس او را برای تلاشش تشویق ...

به خواندن ادامه دهید

با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید

با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید. مجموعه: برای زندگی بهتر. اعتماد به نفس بالا. در نظر داشته باشید که درک ما از خودمان تاثیر زیادی روی نوع نگرش دیگران دارد زیرا آدم ها همان طوری راجع به ما ...

به خواندن ادامه دهید

اعتماد به نفس چیست؟ معرفی ویژگی های افراد با اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چیست؟. اعتماد به نفس به معنی باور داشتن به توانایی‌ها و مهارت‌هایمان است (1). اینکه یک فرد بداند می‌تواند کنترل شرایط را در دست بگیرد و اجازه ندهد که شرایط بر او چیره شود. یک فرد ...

به خواندن ادامه دهید

علائم کمبود اعتماد به نفس چیست؟

یادتان باشد اعتماد به نفس از درون سرچشمه می‌گیرد و ربطی به عوامل بیرونی ندارد. با خود بگویید من زیبا هستم و ضمن رعایت نکات بهداشتی و پیراستگی، خود را بیش از حد درگیر سر و وضع و لباس‌تان نکنید ...

به خواندن ادامه دهید

راه های افزایش اعتماد به نفس

داشتن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از مهم‌ترین پله‌ها در راه رسیدن به موفقیت باشد. ... تجربه غم و اندوه و از دست دادن داشته‌ها، و سپس سعی و تلاش برای از بین بردن و جبران آن‌ها، باعث بالا رفتن ...

به خواندن ادامه دهید

19 روش برای افزایش اعتماد بنفس

سخن پایانی. اعتماد به نفس ابزاری است که ‌می‌توانید در زندگی روزمره برای هر کاری مثل افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که واقعا برایتان مهم هستند، از آن استفاده کنید، اما تعداد کمی از افراد می‌دانند ...

به خواندن ادامه دهید

سیلیکون منگنز – فرو سیلیکون منگنز – ذوب یار

افزایش تافنس. مقاومت به خوردگی. افزایش قابلیت سختی پذیری فولاد. کاهش نقطه انتقال دما و افزایش قابلیت کار در دمای پایین. سیلیکون منگنز, فرو آلیاژ ها, فرو سیلیکون منگنز, مواد آلیاژی

به خواندن ادامه دهید

تولیدکنندگان فروسیلیس

در این بخش 22 شرکت تولید کننده فروسیلیس را به شما معرفی می کنیم: افزودنی های صنعتی در شهر آبادان. اکسید آلومینیوم در شهر ایذه. آلیاژ سازان در اشتهارد. آلیاژ گستر در هامون. آلیاژ های نشکن ساز.

به خواندن ادامه دهید

ساخت نخستین کارخانه سیلیکون متال کلید خورد

تهران- ایرنا- براساس تفاهمنامه‌ای که در سازمان ایمیدرو به امضا رسید، ایران صاحب نخستین کارخانه تولید سیلیکون متال می‌شود، این طرح توسط رییس هیات عامل ایمیدرو و کنسرسیومی از بخش خصوصی به امضا رسید.

به خواندن ادامه دهید

بهترین راه ها برای بالا بردن سطح "اعتماد به نفس" :: مجله اینترنتی ایران

بهترین روش برای بالا بردن سطح " اعتماد به نفس " راهکارهای ساده و شگفت انگیز بسیاری برای بالا بردن "اعتماد به نفس" در خانم ها وجود دارد که باعث میشود در زندگی احساس خوشبختی کنند و از آن لذت بیشتری ببرند.

به خواندن ادامه دهید

فروسیلیس و هرآنچه باید درباره آن بدانید!!

فروسیلیس، فروآلیاژی است که از آهن و سیلیسیم تشکیل شده است و از کک، براده های فولادی، کوارتز (یا سیلیس) به عنوان مواد خام تولید و در کوره الکتریکی ذوب می شود. شایان ذکر است که فروسیلیس عمدتا به ...

به خواندن ادامه دهید

60 گام برای تقویت اعتماد به نفس (این مطلب را از دست ندهید!)

در واقع اولین هدف در انجام وظایفتان باید، داشتن وجدان كاری، دقت و کوشش باشد. با انتخاب این الگو، حتی درصورتی که به موفقیت هم نائل نشوید، وجدانی اسوده خواهید داشت و لطمه ای به اعتماد به نفس شما ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه زنی جذاب باشیم؟ 16 ویژگی زنان جذاب از نظر مردان

برای جذاب جلوه دادن و دزدیدن توجه همسرتان، با مردان با اعتماد به نفس رفتار کنید. صاف ایستادن نشان می دهد که شما کاملا به خودتان و عملکردهای خود مطمئن هستید. می توانید از یک آینه برای تمرین صاف ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش اعتماد به نفس از صفر تا صد با 8 فیلم رایگان

آموزش اعتماد به نفس از صفر تا صد با 8 فیلم رایگان. اعتماد به نفس (Self Confidence) در واقع طرز تفکر ما نسبت به خودمان و ارزشی است که برای خودمان قائل هستیم. همه ما گهگاه از خودمان انتقاد می کنیم، اما اگر ...

به خواندن ادامه دهید

فروسیلیس – فروسیلیکون – ذوب یار

مواد اولیه : جهت تولید فروسیلیس از سنگ اکسید سیلیس معدنی با خلوص بین ۹۶ تا ۹۹ درصد SiO 2 ، اکسید آهن (پوسته اکسیدی)، کک، خمیر الکترود و مواد تخلخل زا مانند خرده چوب استفاده می­شود. سیلیس معدنی پس از بهره برداری مورد عملیات سنگجوری …

به خواندن ادامه دهید

اعتماد به نفس

همه‌ی ما در کنار برنامه ریزی و پشتکار برای رسیدن به هدف‌، به عامل مهم و تعیین کننده‌‌‌ی اعتماد به نفس نیاز مبرم داریم. داشتن اعتماد به نفس بالا راه شما را برای رسیدن به موفقیت هموارتر می‌کند.

به خواندن ادامه دهید

نشانه‌های اعتماد به نفس بالا

اما افراد با اعتماد به نفس بالا برای اینکه نقاط قوت‌شان را از یاد نبرند، فهرستی از توانمندی‌های خود تهیه می‌کنند تا هر زمان که روحیه‌شان تضعیف شد، با نگاه کردن به این فهرست انرژی بگیرند.

به خواندن ادامه دهید

تولید کنندگان فرو سیلیکو منگنز در ایران

درصد بالایی از وزن فرو آلیاژ شامل یکی از عناصر آلیاژی است و مابقی وزن فرو آلیاژ را آهن تشکیل می دهد. ... از آلیاژهای پرکاربرد در صنعت تولید فولاد کشور است و به عنوان یکی از پنج عنصر مهم که در ...

به خواندن ادامه دهید

اعتماد به نفس چیست؟ 0 تا 100 هرآنچه باید در مورد اعتماد به نفس بدانید

برای اعتماد به نفس (Self Confidence) تعاریف متفاوتی وجود دارد که تعدادی از بهترین تعاریف آن به قرار زیر هستند: اعتماد به نفس یعنی اینکه خودمان را یک فرد منحصر به فرد، باکفایت، دوست‌داشتنی و توانا ...

به خواندن ادامه دهید

اعتماد به نفس |همه چیزهایی که اعتماد به نفس را تقویت می کند

راه های افزایش اعتماد به نفس. 1. موفقیت خود را قبل از شروع هر کاری برای خود تصویر کنید: یکی از راههای این حس گوش دادن به موزیک مورد علاقه تان است. گوش دادن به موسیقی با یک پایه عمیق ،می تواند به ...

به خواندن ادامه دهید

توافق 40 فعال صنعتی و علمی در راستای تکمیل زنجیره ارزش "سیلیکون" و

بیش از 40 مجموعه صنعتی و تحقیقاتی با مشارکت برخی نهاد‌های دولتی برای تکمیل زنجیره ارزش سیلیکون و مشتقات آن ...

به خواندن ادامه دهید

کتاب‌هایی که اعتماد به نفس شما را بالا می‌برند

کتاب «غلبه بر کمرویی» برای کسانی است که علاوه بر کمبود اعتماد به نفس کمرو هم هستند. خواندن این کتاب به افراد کمرو مهارت‌هایی را یاد می‌دهد که بتوانند در برابر هرکس‌ و در هر شرایطی‌ صاحب ...

به خواندن ادامه دهید

18 راهکار شگفت انگیز برای افزایش اعتماد به نفس و تقویت خود باوری

برای بالا بردن اعتماد به نفس خود و تقویت اعتماد به نفس راهکارهای زیادی وجود دارد. افزایش اعتماد به نفس به شما کمک می کند تا زندگی بهتر، موفق تر و پر نشاط تری داشته باشید. اگر به دنبال تمرینات عملی برای افزایش اعتماد به ...

به خواندن ادامه دهید

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس

عزت نفس، می‌تواند زمینه‌ای برای شکل‌گیری اعتماد به نفس باشد، اعتماد به نفس در واقع اعتمادی‌ست که ما نسبت به توانایی‌های خودمان داریم. اینکه ما تا چه حد نقاط قوتمان را بشناسیم و به آن‌ها ...

به خواندن ادامه دهید

بررسی کاربرد سیلیکون در صنایع مختلف

*زیست سازگاری *انعطاف پذیری بالا *غیرفعال بودن *بالا بودن دامنه کاربرد سیلیکون از دمای 200 تا 320 درجه سانتی گراد *واکنش ناپذیر بودن و ... سبب شده که از سیلیکون به عنوان پلیمر یاد شود. سیلیکون ماده اولیه در تولید لاستیک و الاستومر است که …

به خواندن ادامه دهید

علائم اعتماد به نفس بالا چیست؟ (۱۲ مورد)

۶- با خودتان راحت هستید. از دیگر علائم اعتماد به نفس بالا این است که می دانید که به اندازه کافی خوب هستید. یعنی شما می دانید می توانید هر کاری که بخواهید را انجام دهید و نیازی به تایید شدن از سوی ...

به خواندن ادامه دهید

دنیای اعتماد آریا-واردات فرو آلیاژ | محصولات

با این تجربه در ارتباط با طیف گسترده ای از تامین کنندگان آریا جهانی اعتماد شرکت ارائه می دهد طیف گسترده ای از محصولات از جمله؛ آلیاژهای آهن، برای صنایع آهن، فولاد و ریخته گری.

به خواندن ادامه دهید

18 راهکار برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان + اینگونه اعتماد به نفس

افزایش اعتماد به نفس کودکان یکی از چالش های مهم برای والدین است. شما با تقویت اعتماد به نفس کودک خود به او کمک می کنید تا به موفقیت برسد. راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان بسیار زیاد است.

به خواندن ادامه دهید

24 نکته برای بالا بردن اعتماد به‌ نفس

5. از مدیتیشن استفاده کنید. مدیتیشن راهی عالی برای از بین بردن افکار منفی و دست یافتن به افکار مثبت است. 6. ورزش کنید. این مورد اثری عمیق بر اعتمادبه‌نفس دارد. ورزش منظم و همیشگی سطح انرژی شما را ...

به خواندن ادامه دهید

افزایش اعتماد به نفس در زندگی با ۳۰ راهکار آسان و اثربخش

عوامل مؤثر بر افزایش اعتماد به نفس کدامند؟. ۳۰ روش که باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شما در محیط کار می‌شود. اعتماد به نفس اصطلاحی است که در شرایط مختلفی به‌ کار می‌رود، از بهبود سلامت روان ...

به خواندن ادامه دهید

افزایش اعتماد به نفس با 23 راهکار عملی و موثر

۷- تعاریف دیگران را با گشاده‌رویی بپذیرید. کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند از تعریف و تمجید خوش‌شان نمی‌آید. آنها فکر می‌کنند گوینده یا دروغگو است یا اشتباه می‌کند. در مقابل کسانی نیز ...

به خواندن ادامه دهید

اعتماد به نفس چیست؟ راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یا خودباوری یکی از مهم‌ترین نگرش‌های انسان نسبت به خود است. این ویژگی در زمینه‌های گوناگون زندگی ما اثرگذار است و می‌تواند به رشد و شکوفایی انسان کمک کند. اما اگر کاهش یابد ما را دچار مشکلات گوناگون می ...

به خواندن ادامه دهید

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس . دوستان عزیزم سلام! شاید باورتون نشه، ولی شما جزو معدود کسانی هستید که برای یادگیری مهارت های جدید خودتان ارزش قائلید و شروع به خواندن این مقاله ارزشمند و غنی (اعتماد به نفس) کرده اید مدیریت لهجه.

به خواندن ادامه دهید